Suite à ma participation à l’atelier bien-être du 11 décembre, j’ai pu remarquer un changement intérieur deux jours après.
J’ai été surpris et je le suis encore. Depuis des années j’ai tout mis en œuvre pour être bien dans mon corps et dans ma tête. Ce qui fait que je sais ce que je dois mettre en place pour trouver le juste équilibre entre ma vie privé, ma vie professionnelle, et le moi en suivant la théorie de Maslow. Cette séance a réellement permis de faire ressortir les priorités que je laissais plus où moins consciemment de côté pour en prendre une réelle importance, ce qui m’incite intérieurement à mettre tout en œuvre pour harmoniser cet équilibre. Merci pour tout.

Un article par Maïa Alonso, qui a participé à un stage.